BE * YOGA

Sthira&Sukha Yoga

Jedem Anfang liegt ein Zauber inne!


Ich möchte Ihnen hier eine besondere Yogastunde vorstellen.

Wenn Sie Yoga erlernen möchten und auch schon etwas Yogaerfahrungen gesammelt haben, können Sie hier im kleinsten Kreis mit max. 2-3 Teilnehmern die wichtigsten Yogabasics bei mir erlernen.

Seit 2013 unterrichte ich nun Yoga und habe festgestellt wie wichtig die Ausrichtung in den Anfängen in der beginnenden eigenen Yogapraxis sind.

Die Ausrichtung auf allen Ebenen: der geistigen, körperlichen und seelischen Ebene, Yoga zu integrieren.

Ein stabiles Fundament ist wichtig um eine gesunde Yogapraxis aufbauen zu können, denn haben wir uns einmal Fehlhaltungen antrainiert, kann das zum Nachteil gereichte Folgen haben, Fehlbelastung der Gelenke, Verspannungen.

Möglicherweise haben sie schon verschiedene Yogakurse besucht und noch nicht die richtige Yogarichtung für sich gefunden.

Jeder Lehrer setzt etwas andere Schwerpunkte und vielleicht sind Sie jetzt verunsichert und haben Fragen... ?

Sie können sich zum Beispiel mit einer oder zwei weiteren Personen zusammen tun und buchen eine oder mehere Anfänger Stunden mit mir.

Ich freue mich über Ihre Anfrage.

Das Honorar für 75 Minuten beträgt für diese spezielle Beginners Class, ist 78, 00 €, unabhängig ob Sie zu zweit, oder zu dritt an dieser Stunde teilnehmen. Also 26, 00 € / Teilnehmer oder bei zwei Teilnehmern 39, 00 €.


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