Yoga in der Mecklenburger Bucht
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Zwischen Lübecker Bucht und Rostock liegt ein Küstenabschnitt, der weniger bekannt ist als Rügen oder Usedom, aber gut erreichbar und vielseitig. Seebäder mit Bäderarchitektur wechseln sich mit stillen Steilküsten und Haffs ab.
Boltenhagen und der Klützer Winkel
Boltenhagen ist das westlichste Ostseebad Mecklenburg-Vorpommerns. Der Strand ist lang und feinsandig, im Osten des Ortes beginnt eine Steilküste, an der man oben auf dem Hochufer weit über die Bucht blickt. Im Hinterland, dem Klützer Winkel, liegen Gutshäuser, Alleen und Felder. Mehrere Hotels und Gutshöfe in der Gegend bieten Yoga- und Wellnesswochenenden an.
Wer aus Hamburg oder Lübeck anreist, ist in gut anderthalb Stunden da. Das macht Boltenhagen zu einem Ziel für kurze Auszeiten, auch außerhalb der Saison.
Wismar, Poel und das Salzhaff
Die Hansestadt Wismar mit ihrer Altstadt gehört zum UNESCO-Welterbe. Vor der Stadt liegt die Insel Poel, ruhig und ländlich. Weiter östlich schließt das Salzhaff an, ein flaches, geschütztes Gewässer zwischen Festland und der Halbinsel Wustrow. Das Ostseebad Rerik liegt auf einer schmalen Landbrücke zwischen Haff und Ostsee.
Das Salzhaff ist beliebt bei Kite- und Windsurfern, weil das Wasser flach und ruhig ist. Für Yogapraktizierende ist es ein schöner Ort für den Sonnenuntergang auf der Haffseite. Kombinationen aus Yoga und Wassersport stehen unter Yoga und Bewegung an der Küste.
Kühlungsborn und Heiligendamm
Kühlungsborn ist eines der größten Seebäder Mecklenburgs, mit langer Promenade, Seebrücke und vielen Hotels. Hier ist das Angebot an Yoga- und Wellnessprogrammen groß, dafür ist es im Sommer belebt. Hinter dem Ort steigt das Land zur Kühlung an, einem bewaldeten Höhenzug, der zum Wandern einlädt.
Gleich nebenan liegt Heiligendamm, gegründet 1793 und damit das älteste Seebad Deutschlands. Die weißen klassizistischen Bauten am Strand haben ihm den Beinamen „weiße Stadt am Meer“ eingebracht. Zwischen Bad Doberan, Heiligendamm und Kühlungsborn fährt die Schmalspurbahn „Molli“, gezogen von Dampflokomotiven.
Warnemünde
Warnemünde gehört zu Rostock und ist ein Seebad mit Hafenleben. Der Leuchtturm von 1898 und der „Teepott“ daneben sind die Wahrzeichen. Der Strand ist einer der breitesten an der deutschen Ostseeküste. Hier fahren die großen Fähren und Kreuzfahrtschiffe vorbei, was manche stört und andere beim Meditieren am Horizont gerade schätzen, siehe Meditation am Meer.
Durch die Nähe zu Rostock gibt es in Warnemünde und der Stadt mehr Yogastudios als an anderen Abschnitten der Küste. Wer länger bleibt, findet hier auch regelmäßige Kurse.
Anreise und Reisezeit
Die Mecklenburger Bucht ist über die A20 und mit dem Zug gut erreichbar. Rostock, Wismar und Bad Doberan haben Bahnhöfe, Warnemünde hat eine S-Bahn-Verbindung nach Rostock. Wie sich die Saison an der Küste anfühlt, steht unter Reisezeit an der Ostsee.
Weiter westlich beginnt Schleswig-Holstein mit Ostholstein und der Lübecker Bucht, weiter östlich folgt Fischland-Darß-Zingst. Wer zum ersten Mal einen Yogaurlaub plant, liest am besten zuerst Retreat an der Ostsee wählen.