Reisezeit an der Ostsee
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An der Ostsee gibt es keine falsche Jahreszeit, nur unterschiedliche. Für einen Yogaurlaub zählen andere Dinge als für einen Badeurlaub: Ruhe, Licht und ein freier Strand am Morgen. Ein Überblick durch das Jahr.
Frühling: April bis Juni
Im April ist es noch kühl, Wind und Sonne wechseln schnell. Ab Mai blüht im Hinterland der Raps, die Tage werden lang, und die Seebäder wachen aus dem Winterschlaf auf. Das Wasser ist mit 10 bis 15 Grad noch frisch, zum Baden ist es für die meisten zu kalt.
Für Yoga ist der späte Frühling ideal: Die Strände sind leer, die Luft ist klar, und viele Retreat-Häuser haben ihre ersten Wochenenden. Um Pfingsten und an langen Wochenenden wird es allerdings voll.
Hochsommer: Juli und August
Jetzt ist Hauptsaison. Das Wasser erreicht meist 17 bis 20 Grad, die Strände sind belebt, die Preise hoch. Das Angebot an Strandyoga ist in diesen Wochen am größten, viele Seebäder haben offene Stunden im Kalender, siehe Kostenlose Yogastunde.
Wer im Sommer an die Küste fährt, verlegt die Praxis am besten in den frühen Morgen. Um sieben Uhr hat man den Strand fast für sich, um elf nicht mehr.
Spätsommer und Herbst: September und Oktober
Für viele die beste Zeit: Die Ferien sind vorbei, das Wasser ist noch vergleichsweise warm, das Licht wird weich. Im September gibt es oft stabile Hochdrucklagen mit ruhigem Wetter. Auf Fischland-Darß-Zingst und Rügen ziehen ab September die Kraniche durch, siehe Fischland-Darß-Zingst.
Ab Oktober werden die Stürme häufiger, viele Strandkorbvermietungen schließen. Dafür sinken die Preise und die Retreat-Angebote mit Sauna und Kamin nehmen zu.
Winter: November bis März
Der Ostseewinter ist grau, windig und manchmal wunderschön: Raureif auf den Dünen, Eis am Spülsaum, Sonnenuntergänge schon am Nachmittag. Viele Hotels bieten Wellness- und Yogapakete an. Strandyoga fällt aus, aber ein Spaziergang mit anschließender Praxis im warmen Raum ist eine wunderbare Kombination.
| Monat | Wasser ca. | Ruhe | Für Yoga |
|---|---|---|---|
| April | 6–9 °C | sehr ruhig | gut, warm anziehen |
| Mai | 9–13 °C | ruhig | sehr gut |
| Juni | 13–17 °C | mittel | sehr gut |
| Juli | 16–20 °C | voll | gut am frühen Morgen |
| August | 17–20 °C | voll | gut am frühen Morgen |
| September | 14–17 °C | ruhig | sehr gut |
| Oktober | 10–14 °C | ruhig | gut, Retreat-Saison |
| Nov. bis März | 2–8 °C | sehr ruhig | drinnen üben |
Die Temperaturen sind Richtwerte, sie schwanken von Jahr zu Jahr und zwischen offener See und flachen Buchten.
Fazit für die Planung
Wer Ruhe sucht, fährt im Mai, Juni oder September. Wer baden will, nimmt den Hochsommer und übt früh. Wer das Meer in seiner rauen Form erleben will, kommt im Winter. Die passende Region findest du unter Orte an der Ostsee, Tipps zur Auswahl eines Angebots unter Retreat an der Ostsee wählen.
Mehr zu Klima, Salzgehalt und Wassertemperaturen der Ostsee steht im Wikipedia-Artikel über die Ostsee.