Die Welt ist da, um erkannt zu werden.

Sthira&Sukha Yoga


Über mich.


Geboren in München.

Als Kind habe Ich mit meiner Mutter 1979 einige Monate in Indien gelebt, die Eindrücke  und Erfahrungen in Indien haben mich bereits früh geprägt.

So sind die ersten zarten Wurzeln für das heutige Interesse am Yoga und der indischen Kultur und Buddhismus entstanden.

Ich erinnere mich, dass ein Saddhu, ein indischer heiliger Mann, mir beigebracht hat, als kleines KInd im Lotussitz zu sitzen. Das hat mich sehr beeindruckt.

Später, haben auch die Karibik, Thailand und das Reisen in weitere Länder meine heutige Lebensanschauung geprägt.

Mein Interesse am Yoga ist im Laufe der Jahre stätig gewachsen.

Das Leben mit meinem Sohn, hat mein besonderes Interesse an Yoga für Kinder geweckt.

Yoga in meinem Alltag zu integrieren, hat sich als eine Bereicherung im meinem Leben herausgestellt,um den Anforderungen an den heutigen immer schnell-lebigeren Zeitgeist entsprechen zu können.

Durch das Yoga, fördern wir das Verständnis für den Zusammenhang unserer körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit und der Umwelt.

Meine Ausbildung zur Arzthelferin, und der zweijährige Besuch der Paracelsus Heilpraktiker Schule in Tübingen, bilden mein medizinisches Fundament für die Vorbereitungen meiner Yogastunden.

2012 habe ich begonnen Yoga zu Unterrichten.

Ich habe eine 300 Stunden Vinyasa Power Yoga Ausbildung bei Unit Yoga gemacht, und bin nach den Richtlinien der AYA (American Yoga Alliance) zertifiziert.

Zudem besitze ich eine Zusatzausbildung für Yoga im Seniorenalter.

Seit   Januar 2017 ist meine Weiterbildung für Yoga für Kinder und Teens

und Yoga Personal Trainer beendet.

Zusätzlich habe ich im April 2016 eine Ausbildung in der klassischer Massage gemacht.

Meine ganz besondere Aufmerksamkeit gilt zudem der ganzheitlichen Ernährungslehre und der besonderen Achtsamkeit unseres Atems.

Dies sind auch weitere wichtige Aspekte der Yogalehre.

Ich bin ausgebildete Lehrerin für Vinyasa Yoga, um sowohl Anfänger als auch Geübte und Senioren, Kinder und Teens zu unterrichten.

Zudem habe ich eine Zusatz Ausbildung zum Personal Trainer für Yoga.

Auf Wunsch biete ich auch Yoga für Mamas mit Babys an.

Yoga kann für alle Menschen gleich welchen Alters ein wunderbarer Lösungsweg sein, um wieder mehr zu sich selbst zu finden.

Mein Schwerpunkt ist mittlerweile das Yoga personal Training wo ich ganz auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen eingehen kann und Business Yoga.

Zusätzlich arbeite als Arzthelferin und Entspannungstherapeutin in einer Mutter und Kind Fachklinik.

Ich freuem mich auf Ihre Anfrage.

Namaste,

Daniela Padme Ananda.

 

 

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